Com uma didática simples, o E-book apresenta a técnica SMART, uma forma de traçar METAS de maneira mais prática e objetiva.

O material também acompanha uma Planilha do Excel, já totalmente formatada e pronta para receber os objetivos do leitor.

Além de traçar as suas METAS, a planilha permite que o leitor acompanhe o alcance de cada tarefa, bem como verifique se os prazos estipulados estão sendo respeitados.