Chegou o guia da MARMITA CASEIRA SAUDÁVEL para você que quer ter uma boa alimentação, porém não tem tempo para pilotar o fogão todos os dias ou simplesmente quer ter mais praticidade. Cada marmita possui sugestões de adaptação para transformar o SAUDÁVEL em TRADICIONAL e dessa forma, atender os gostos de toda a família não havendo a necessidade de cozinhar vários pratos diferentes. Além das 30 marmitas, você terá totalmente grátis 10 RECEITAS PARA CONGELAR e facilitar ainda mais o seu dia a dia, bem como TÉCNICAS PARA O CONGELAMENTO E DESCONGELAMENTO adequado dos seus pratos. O ebook conta com 61 páginas e todas as receitas são ilustradas e 100% testadas e aprovadas.